好好吃饭，好好生活，既是美食味道，也是生活滋味。我们总有一个吃饭的理由，为了温饱来一顿，为了释放心中压抑已久的情绪喝一杯，亦或是约上几个朋友庆祝一下奋斗的小成绩。那些美食的提供者也有着自己关于“打工人”的故事，有着对身份的理解与认同，才会有独特态度的经营理念与模式。每一个“打工人”也总能找到属于自己的食物，无论多么奔波，无论什么人生境遇，我们想要听你说“我饿了”。

该纪录片不仅是当下最火爆的海鲜美食地图，更是一部现代版的海错图，每一集紧张刺激犹如谍战大片的节奏和形式，简直就是海鲜版007。