该美食纪录片2019年至今已播出100集。承前三季烟火气、趣味性和治愈感三大特点，本季将在“美味”“故事”“共情”三个维度上继续做深度开掘，为每一个脚踏实地、努力追光的你，送上人间好食光。
为情所困的司机和冒牌维修工误接了一名退休的犯罪头目，由此引发一场一场既欢乐又危险的改变人生之旅
1965年，正值美国和俄罗斯先后准备向太空发射载人飞船之际，指挥官谢尔盖·科罗廖夫决定选派飞行员阿列克谢•列昂诺夫和帕维尔·贝尔耶夫执行首飞任务，提前于原计划两年执行。于此过程中，无论是两名宇航员还是指挥官和无数参与者，都面临着极大的压力和风险。 万众瞩目之下，媒体同步播出了发射过程，当阿列克谢打开舱门迈出太空第一步之际，整个苏联都为之沸腾。然而在阿列克谢准备返回的时候太空服失灵，紧接着飞船舱门无法自动关闭……让他险些命丧太空…….
著名作家保罗爵士在一场可怕的事故中失明，于是他发布招聘信息，招募一名抄写员，帮助他写作。他聘请了和蔼可亲的简·赖德作为他的助手，帮助他重温过去的点滴，并着手创作他最终的杰作。简看起来非常完美：魅力四射、聪慧过人，对雇主突如其来的怪异行为泰然自若。然而，我们逐渐意识到简另有打算。保罗爵士熟悉的环境逐渐发生了改变。家中怪事频发，他越来越依赖这位新助手。简玩起了越来越残暴的游戏，直到他们的关系破裂…
陈诺是XX大学音乐专业的学生，跟同系的大龙、体育系的系花司杭和计算机系的多多从高中起就是十分要好的朋友。虽然陈诺在学校很受女生们欢迎，但性格沉稳内向，因为他从小就患有梦游症，而且总是片段性失忆。一次聚会后，陈诺捡到一块古老的怀表。自此开始，他觉得一直被一名神秘人监视跟踪，生活中匪夷所思的事件接连不断的发生。与此同时，大龙也遇到神秘人，离间他们朋友间的感情逼迫大龙抢夺陈诺手中的怀表。渐渐的陈诺四人发现隐藏于怀表中的秘密，原来怀表可以带领持有者自由穿梭于各个时间轴，从而影响事件发展和结果。随着怀表的秘密被一点一点揭开，接连不断的恶性事件也随之发生。
来自偏远山村的吴协（外号“无鞋”）与奶奶相依为命，他篮球梦的开始源自于奶奶捡破烂时带来的那个破旧篮球。紫凤在直播视频中无意拍到了穿拖鞋灌篮的“无鞋”而爆红网络，她发现财路，想将“无鞋”打造成街头篮球巨星，在半职业球员“花豹”的特训下，“无鞋”的球技突飞猛进，单挑各大街球高手更加让他名声大振！ 然而渐入巅峰的“无鞋”却在与街球帝肖峰的对决中离奇受伤、唯一的亲人奶奶病故，还查出来他患有PSTD创伤性应激综合征！最终，在紫凤、花豹以及发小唐昊的帮助下，“无鞋”克服了心理障碍，重拾信心疯狂训练，后来和花豹、唐昊组成了横扫各大街球劲旅的“无花糖”组合，获得了“魔鲨杯”街球赛冠军！
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现代的纽约圣诞夜，当人们不再嘘寒问暖，五个素昧平生的人将会重新发现圣诞的真谛。杰拉找到勇气走出阴霾，亚提(亚伦阿金)悲剧的往事提醒了麦克珍惜眼前与妮娜(佩内洛普·克鲁兹)的关系，同时，萝丝(苏珊·萨兰登)找到了人生新希望，一段意想不到的友谊点醒了她，没有人在圣诞夜是真正孤独的……
戴恩·桑德斯（西蒙·雷克斯 Simon Rex 饰）和乔迪（阿什丽·提斯代尔 Ashley Tisdale 饰）是一对快乐的新婚夫妇，这一天他们意外接到一通电话。此前戴恩的哥哥查理遭遇灵异事件，惨死家中，而他的三个孩子凯西（Gracie Whitton 饰）、莉莉（Ava Kolker 饰）和尚在襁褓中的艾登（Dylan Morris 饰）则宣告失踪。三个形同野人的孩子被人偶然发现于某个林中小屋之中，经过一番争执和讨论，戴恩最终令妻子同意收养三个小外甥。突然增加的人口，令戴恩不得不更加努力赚钱养家。可是在他们的新家内，接二连三发生了各种诡异事件，举止反常的小姐妹花，来自另一个世界的神秘访客，桑德斯一家开启了爆笑而恐怖的大门……
从2009年至2011年，一支由德、美等国专业人员组成的电影摄制组，把镜头对准了中国河南少林寺故乡
泰勒（马修·布罗德里克 Matthew Broderick 饰）是一名电视节目制作人，混迹在鱼龙混杂的娱乐圈子里，泰勒沾染上了一身的臭毛病，赌博抽烟酗酒无所不能。一天，泰勒震惊的得知，自己的外甥女阿曼达（布兰特妮·斯诺 Brittany Snow 饰）竟然在拉斯维加斯做了脱衣舞女郎，在妻子的强烈要求下，泰勒只得踏上了前往拉斯维加斯的旅途，他的任务只有一个，就是劝说阿曼达改邪归正。
通天少爷李宝通乃棉胎店老板李昌建之独子，经常暗中替乔装乞丐的侦缉队长陈英刚买食物，并向他学习武功。后英刚给红枪客林飞杀死，宝通正好在暗处看见事发经过，并偷听到林飞所透露的犯案者名字。此时，宝通行踪被发现，幸宝通机智，得以逃脱，惟其胸部上的苍鹰刺青已被林飞看到。
讲述了一个心地善良一心想要维护世界和平的小捉妖师张楚源瞒着师傅下山历练遇见偏执捉妖师太仓，经历了和小狗妖的感情纠葛，最后封印心魔拯救世界的故事。
